naotoj https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/ Hole In The Wall https://naotoj.hatenablog.com/ ヘルスケア 何ヶ月も前から予約を入れていた、今日がチェックアップ。主に先週やった血液・尿検査の説明。大体今までと同じ。ちょっと高めだった血糖値も落ち着いた様子。HDL/LDL比率は大体１。両方とも100をちょっと超えるぐらい。 で、サイクリストとして気になるヘマトクリット値。40をちょっと超えた程度の、なんとも貧弱な値。Hgbも13.8といつになく低い。 記録を取った期間でも最低。これは鉄分不足なんだろうかとおもってちょっと調べたら、食事と一緒・直後にコーヒーを飲むと、鉄分の吸収の妨げになる様子。ちょっと我慢する事にしよう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20090702%2F1246606834" title="健康診断 - Hole In The Wall" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://graph.hatena.ne.jp/naotoj/graph?graphname=%E3%83%98%E3%83%A2%E3%82%B0%E3%83%AD%E3%83%93%E3%83%B3%E5%80%A4%28Hgb%29 Hatena Blog https://hatena.blog 2009-07-02 16:40:34 rich https://naotoj.hatenablog.com/entry/20090702/1246606834 1.0 100%