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  <blog_title>Hole In The Wall</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
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  <description>立ち漕ぎ月間を宣言して初の週末。予定通り小山へ。結果見事に玉砕。Mt.Edenの頂上までもたなかった。。。 Mt.Eden/Pierce、一周だけだと物足りないのでもう一周する事に。また立ち漕ぎやろうかともちょっと思ったけれど、２周目はシッティングのみ、100rpmあたりをキープして登る事に。こっちの方が数段楽だし多分速い。全行程立ち漕ぎ制覇の道のりは遠い。 しかしこんな事して意味あるんだろうかw。 今日のレコードキーピング： 走行距離：30.50 mile (49.1 km) 走行時間：1時間49分47秒 平均時速：16.67 m/h (26.8 km/h) 最高時速：36.2 m/h (5…</description>
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  <published>2009-08-08 05:52:22</published>
  <title>立ち漕ぎ玉砕。</title>
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