naotoj https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/ Hole In The Wall https://naotoj.hatenablog.com/ 自転車 雨の中のロードバイクは半年ぶりぐらいかも。サウスベイは朝晴れ間が覗いていたんだけれど、ペニンシュラに近づくにつれどんどん雲が出てきてそれなりの雨に。 The loopまで行ってそのままどこにも登らずに戻ってくる。びしょぬれになったけれど、家に着く頃はまた晴れ間も。この辺りはこうやってどんどん冬の気候になっていく。 今日のレコードキーピング： 走行距離：42.00 mile (67.6 km) 走行時間：2時間25分59秒 平均時速：17.26 m/h (27.8 km/h) 最高時速：33.0 m/h (53.1 km/h) 平均心拍数：137 b/m 消費カロリー：1,734 kcal 登り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20091114%2F1258261813" title="久々雨のライド。 - Hole In The Wall" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm3.static.flickr.com/2625/4103340053_c1b68fdf5e.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-11-14 14:10:13 rich https://naotoj.hatenablog.com/entry/20091114/1258261813 1.0 100%