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  <blog_title>Hole In The Wall</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
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  <description>ひっさしぶりに朝晴れているんで、乗りに行こうとした途端にザーッと降られる。また変な天気な日。なので雨仕様のMTBでゆっくりThe Loopを回ってきた。途中の天気もめまぐるしく変わる。 ただ路面はずーっとウェット。ところどころ小川状態だったり。帰りのFoothill Blvd.で期せずしてロードバイクのトレインについてしまったら顔面泥だらけ。 今日は昨日よりはだいぶマシになった。赤血球がかなり復活した様子。 今日のレコードキーピング： 走行距離：39.48 mile (63.5 km) 走行時間：2時間27分25秒 平均時速：16.07 m/h (25.9 km/h) 最高時速：29.1 m/…</description>
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  <published>2010-01-23 17:49:50</published>
  <title>献血リカバリーライド。</title>
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