naotoj https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/ Hole In The Wall https://naotoj.hatenablog.com/ 自転車 サンフランシスコから反時計回りにMt.Tamを一周。何度行っても良いコース。 FairfaxからRidgecrest Rd.まで登り、尾根伝いに南下。眼下に太平洋を眺めながら、 こんな道を走る。 その後はMt.Tamのピークまで。南方には遥か彼方に出発点のサンフランシスコ。 Sausalitoで遅い昼をとったあと、再びGolden Gate Bridgeを渡って終点まで。 今日のレコードキーピング： 走行距離：50.99 mile (82.1 km) 走行時間：3時間4分10秒 平均時速：16.61 m/h (26.7 km/h) 最高時速：38.4 m/h (61.8 km/h) 平均心拍数… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20100501%2F1272786511" title="Mt.Tam - Hole In The Wall" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm4.static.flickr.com/3447/4569258041_eebf55ede8.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-05-01 16:48:31 rich https://naotoj.hatenablog.com/entry/20100501/1272786511 1.0 100%