<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>naotoj</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/</author_url>
  <blog_title>Hole In The Wall</blog_title>
  <blog_url>https://naotoj.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自転車</anon>
  </categories>
  <description>いつもは車で麓まで行くのだけれど、今日は自走で。RideWithGPSで検索した自走ルートを行ってみることに。途中87沿いのGuadalupe Trailを通ったけれど、浮浪者のテントとかあって新鮮。 ということで10マイルほど平地を走ってQuimbyの麓へ。 ここは去年のLow Key以来。いつ登ってもキツイな。 QuimbyからMt.Hamilton Rd.の2番めの登りへ向かう途中、会社の同僚たちのグループにばったり。Tour de Cureに向けてトレーニング中。 3本めの登りの勾配が増すあたりから立ち漕ぎ鍛錬。疲れる。登頂後お決まりの一枚。 まあこんなワインディングを登ってくるわけで…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20130511%2F1368340922&quot; title=&quot;自走Ham。 - Hole In The Wall&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>http://farm8.staticflickr.com/7374/8728945669_e30257d009_z.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2013-05-11 15:42:02</published>
  <title>自走Ham。</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naotoj.hatenablog.com/entry/20130511/1368340922</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
