naotoj https://blog.hatena.ne.jp/naotoj/ Hole In The Wall https://naotoj.hatenablog.com/ 自転車 最近シリアスにあまり乗ってなかったんで、久々Moodyでタイムトライアルをやってみようと思いたつ。180°ヘアピンから立ち漕ぎアタック開始。1/3まではよかった。が、その後ジリ貧。最後は完全に足が棒になってしまった。ペース配分のペの字もないがむしゃらアタック。どこまで保つかのテストだったけれど、予想をはるかに超える短さ。いかんな、常々やらないと。 その後のPage Millは脚が2本のコンダラ状態。5mphぐらいのスピードでようやくSkylineまで到達。歳のせいか、今週前半の旅行疲れのせいかわからないけれどなかなか心拍落ちない、回復しない。後はだらだらサイクリングすることに。W.Alpine… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaotoj.hatenablog.com%2Fentry%2F20130720%2F1374384402" title="Moody Rd. TT - Hole In The Wall" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm4.staticflickr.com/3802/9328038663_dcd60097ec_z.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-20 14:26:42 rich https://naotoj.hatenablog.com/entry/20130720/1374384402 1.0 100%