narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ ネットをしていて、水のみダイエットについて書いてあるところにたどりつき。 「お風呂の前に水をコップ一杯、あとに一杯、食事の時にも一、二杯、トイレにいった時も一杯……」と書いてあり、それだけ飲めば体内の水がいれかわり、毒素が出て痩せるというのですが。 あの、それ、ダイエット以前に、身体が必要としてる水分量じゃないの？？ 関東地方は、冬は特に乾燥するので、かなり喉が渇きます。 夏とは違う意味で、水を飲まずにいられないですよ？ 雪はイヤですが、正直、降った数日の間、喉が楽でした。 風呂の後なんて、二杯飲んでもいいぐらい、かわきますけども。 私は長風呂しません。湯船につかるのも、通常１０分以下です。そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20120126%2Fp1" title=" 水分とらないと脱水症状おこしますよ - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-01-26 00:00:00 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20120126/p1 1.0 100%