narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ 夜食にカップ麺どころか、素ラーメン（何にも具のないもの）を食べていたら、みるみるうちに血液検査の結果が、ひどいことになったのですね。「こりゃいかん」という。 私は過激なダイエットはしていませんが、「もし楽して痩せたいのなら、筋トレと野菜ジュースだな」と思っています。二年で８キロ痩せました。 ただ、この年齢でどんどん痩せるというのは、あまりいいことではないので、近いうちにまた、検査には行こうと思っています。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20120613%2Fp1" title=" 以前、ちょっと貧しい時に - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-06-13 00:00:00 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20120613/p1 1.0 100%