narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ タンポポ茶、一年ぐらい続けているのですが、コレステロール値は下がってきました（たぶん）。 しかし、今年は春から調子が悪く、特に７月に入ってからは酸欠で倒れたり、午前中に息切れ・脳貧血を起こしたりしているので、貧血対策に、意図的に鉄分を摂取してみようと。 そんなわけで、果物専門店で、ナツメヤシ（デーツ）をとりよせてみることにしました。 独特の匂いがあるらしいのですが、おやつがわりにタンポポ茶と一緒にとってみようかなと。 本当は朝食べた方がいいのでしょうが、夜型生活が抜けず、一分でも多く寝ていたい私が地道に噛んでいられるのかというと、たぶん無理だと思うので……。 夏コミまでには復調していますように… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20140720%2Fp1" title=" タンポポ茶とか玄米茶とか続けているわけですが - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-20 00:00:00 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20140720/p1 1.0 100%