narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ 整形外科にいったので「あとどれぐらいかかるでしょうか」と訊いてきたわけですが。 「筋肉はね、個人差が激しいので……でも、まだ、あきらかに左腕の方が細い状態だから、もう、しばらくはね……」と言葉を濁されてしまいました。 ただ、握力は少しずつ戻ってきてますし、左腕の可動域も、前回より５度ぐらいはよくなっているので、ちゃんと回復はしていますよ、と。 ということで、筋トレとマッサージ継続、になりました。 まだ、２キロのダンベルが「ずっしり」状態なので、少しずつ、がんばります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20160907%2Fp1" title=" 筋肉が戻るのは個人差があるので、といわれてしまいました - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-07 00:00:00 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20160907/p1 1.0 100%