narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ やっと、整体にいってきたんですが。 「もっと早く来てもらえれば……パンパンですよ、両腕とも」 というわけで、やってもらってしばらくは、だいぶ腕が楽でした。 オーバーワークですよ、といわれました。 うん、まだ筋肉が戻ってないのに作業すれば、腕は腫れるよね。 10月に入りましたので、いろいろバタバタすると思われますが、こう、筋肉を使いつつ、良い感じで休めて回復させたいです。さするだけでも効果はあるみたいですし……。 http://www.enjoytokyo.jp/beauty/bijin/2016/09/0253.html 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20161001%2Fp2" title=" その後のわたくし - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-01 00:00:01 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20161001/p2 1.0 100%