narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ 背中の痛みの原因は、おそらく左手上腕にかかっている過負荷のせいなので、「痛みがあるうちは、筋肉トレーニングは休んでくださいね。また、痛みが広がってしまいますから」と、ハッキリいわれてしまいました。 （するどころじゃないんですが） 土曜日に比べたら（施術受けたので）、だいぶよくはなってきてるんですが、まだ大きい呼吸をすると背中が痛い。 仕方がないので上腕に湿布をはって、痛みをごまかしています。 負荷をかけるなっていわれても、仕事すれば、絶対、負荷はかかるわけで……。 口腔内の状態もよくないですし（週末に医者に行く予定）、今週は、ちょっと、本当に、ゆるゆるやります……。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20161108%2Fp1" title=" 整体の先生が「筋トレは、しばらく休みましょう」と……。 - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-08 00:00:00 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20161108/p1 1.0 100%