narihara https://blog.hatena.ne.jp/narihara/ 世界の果てで、呟いてみるひとり。 https://narihara.hateblo.jp/ 事故で骨折したところについている、棘上筋（きょくじょうきん）という筋肉が、未だ固まっていて、伸びない、縮まないというのが、リハビリの最後の砦なんですが、だいぶ伸びるようになってきているので、あともう少しです、という話になりました。ただ、腕を上げるときの初動がまだおかしいようで（最初の３０度ぐらいがぱっと上がらない）、そこだけ集中的にやりましょう（宿題）ということになっています。 筋肉が落ちてるのは、痛みがなくなって、日常生活で使っていけば、元に戻るわけで（周辺部位もだいぶ筋肉がついてはきているんですよ。ボコっと凹んでるところは、あと二カ所ぐらい）。 大胸筋とか周囲の筋肉が痛いのは、間違った使い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarihara.hateblo.jp%2Fentry%2F20170420%2Fp1" title=" 療法士の先生は、今月でリハビリ終われそうですっていうのです - 世界の果てで、呟いてみるひとり。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-20 00:00:00 rich https://narihara.hateblo.jp/entry/20170420/p1 1.0 100%