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  <blog_title>世界の果てで、呟いてみるひとり。</blog_title>
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  <description>ワクチン接種二回目からユウトレ（立ったままできる腹筋のあれです）をほとんどやってないのですが、肩こり＋腰痛が始まったので背中のストレッチだけ再開しています。これから冬に向けてちゃんとやらないとな……あまりに暑くて風呂上がりにできないんですよ……寝る直前にやるのもな……。 とりあえず少し涼しくなってもらわないとさすがに体力と気力が……本当にこの国はもう日本じゃない……。 ☆今日のメモ 【マンガ】本を片っ端から読んでいるのに「賢くなれない人」の残念な習慣 | 独学大全 | ダイヤモンド・オンライン ここまで読み込めば難解な本でもわかるのかも……しれない……？ 石油王のみんな～！これ！！すごい！！お…</description>
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  <published>2021-08-30 23:17:50</published>
  <title>そろそろユウトレ復活させないとな……</title>
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