momopu0603 https://blog.hatena.ne.jp/momopu0603/ 肩肘張らない日記 https://narikin.hatenadiary.jp/ 自分が何に気をつけているのかちょっと考えてみようと思った 保湿に気をつけている これは、お風呂入ったら体を拭く前に髪の毛先（頭皮はダメ）から足のつま先までオイルを塗って乾燥を防いでいる バストとヒップ バストは走ったりして揺れると筋繊維だったかな？が切れて垂れるらしい 垂れたら元には戻らない。コレは知ってたけど、ヒップも同じ事が言えるらしいそれを知ってからは最近からガードルを履くようにしている 走ってもお尻が揺れないようにあとはバストはお風呂上がりにオイルを塗ると同時にマッサージもしている効果があるかははっきりは分からないけれど、自己満足でも良いじゃないか！こういうのは気持ちが大事よね 卵 こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarikin.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20120428%2F1335606707" title="気をつけていること - 肩肘張らない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-04-28 18:51:47 rich https://narikin.hatenadiary.jp/entry/20120428/1335606707 1.0 100%