narinatta https://blog.hatena.ne.jp/narinatta/ narinattaのスイートプラン https://narinatta.hateblo.jp/ 料理 #食べ物 今朝はパチッと目が覚めたのが５時。寝たのが１２時だから５時間睡眠で爽快な気分。 で、庭掃除してゴミ出しして弁当作り。 これが今日のランチ♪ 後ろにカレイ唐揚げがあるので良くみえないな～。 最近のブロッコリーって、スティックタイプで食べやすいです。 あとはおひたしやら、黒豆ひじき玄米ごはん。(白ごま、紅生姜） デザートは、フルーツセット♪待ち遠しいわ、ランチタイム。 職場のディスクにしまってあるのが、「梅醤番茶」 「梅干、生姜、醤油、番茶」という自然のものばかりですから、お味噌汁代わりに飲みます。 冷えと疲れをとる効果があります。 スプーンで一さじ、熱いお湯にいれてかき混ぜていただきやす。 さ、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarinatta.hateblo.jp%2Fentry%2F65964001" title="カレイの唐揚げ弁当 - narinattaのスイートプラン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/narinatta/20190807/20190807072803.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-19 06:52:18 rich https://narinatta.hateblo.jp/entry/65964001 1.0 100%