narinatta https://blog.hatena.ne.jp/narinatta/ narinattaのスイートプラン https://narinatta.hateblo.jp/ 心のままに #練習用 夕食の献立 天然ほや・しらうおの卵とじ・ゴーヤチャンプルー・昆布巻き・トマトサラダ・お新香 デザートは熊本産のスイカ (昨日の残りもの） 父がスイカを気に入り、明日自分で買い出しに行くそうです。 家にばかりいないで体を動かすのはいいことだ。 明日はヘルパーさんが来る日なので、私は気が楽だ♪ 父は生協から、好きな冷凍食品を配達してもらっているんだけれど、 私が調理担当をするようになってから、そういうのをいっさい使っていません。 一度、騒がれたことがあったでしょ、生協の食材が中国系のものだって。 冷凍食品って、いかにもそんな感じで嫌いです。←あくまで個人的見解。 しかも味つけが濃いから、塩分とりす… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnarinatta.hateblo.jp%2Fentry%2F67060286" title="しらうおの卵とじ - narinattaのスイートプラン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/narinatta/20010101/20010101000600.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-12 21:57:21 rich https://narinatta.hateblo.jp/entry/67060286 1.0 100%