<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>narita-lab</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/narita-lab/</author_url>
  <blog_title>narita-lab’s blog</blog_title>
  <blog_url>https://naritalabsblog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>筆休め</anon>
  </categories>
  <description>朝、気がつくとスマホを握っている。特に見たいものがあるわけじゃない。通知をチェックして、Xを開いて、ニュースを流し見して、気づけば30分。「今日も何かを得たようで、何も得ていない」——そんな感覚だけが残る。 たまに思うのだ。「もう全部やめて、ガラケーに戻りたい」 と。 情報に追われる日々 SNSが悪いわけじゃない。ただ、流れてくる情報の速さに心がついていけないときがある。誰かの成功、誰かの不安、誰かの怒り——それらが1分ごとに流れてくる。まるで小石を投げ込まれ続ける池のように、心が波立つ。 通知を切っても、手が勝手に動く。スマホを開くのはもう「意思」じゃなくて「反射」だ。そのたびに、「これ、俺…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaritalabsblog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F26%2F060000&quot; title=&quot;スマホをやめてガラケーにしたい日  ――デジタルデトックスという、もう戻れない夢―― - narita-lab’s blog&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/narita-lab/20251010/20251010211238.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-10-26 06:00:00</published>
  <title>スマホをやめてガラケーにしたい日  ――デジタルデトックスという、もう戻れない夢――</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naritalabsblog.com/entry/2025/10/26/060000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
