Nashira https://blog.hatena.ne.jp/Nashira/ ｃｏｆｆｅｅでもいれましょうか https://nashira.hatenadiary.org/ 食べもの 明太子とちりめんじゃこのパスタ。 図書館で借りた「粗食のすすめ」を参考に作りました（あくまでも参考に）。 いつもに比べバターはごくごく少量におさえ、ちりめんじゃこと大葉を多めに投入。 そして昆布茶で味つけ。 お箸で食べるのがしっくりくるパスタ。 帆立のカルパッチョ。 帆立は横に２枚、または３枚にそぐ。 お皿に並べたら、あとはお好みのドレッシングで。この日はオリーブオイル少々と市販の塩味のドレッシング（低カロリータイプ）をかけました。 縁に飾ったのはスナップえんどう。真ん中はブロッコリーのスプラウト。 うちではドレッシングがない時は、簡単にポン酢醤油と砂糖（はちみつ）ほんの少しとオイルを混ぜて使… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnashira.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100615%2Fp2" title="　いつかの食事　 - ｃｏｆｆｅｅでもいれましょうか" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/Nashira/20100615/20100615172215.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-15 00:00:01 rich https://nashira.hatenadiary.org/entry/20100615/p2 1.0 100%