naskin https://blog.hatena.ne.jp/naskin/ We All Get Old - Naskin Diary https://naskin-diary.hatenablog.com/ 自転車 先週は土曜日にサイクルモードに行ってそのまま朝まで飲んでしまって 日曜は睡眠と洗濯で終わってしまったので多摩湖で体慣らし。 けど、天気予報を見たら明日は一日中雨だったので気合い多めで一走入魂 (久しぶりに遠出したいな)。 寒くなってきたのでクロスバイクに乗っていた去年に購入した 冬用グローブを投入したが、ロードバイクだとちょっと操作が不便。 別の冬用グローブも試してみようかな。 多摩湖一周タイム 走行距離：11.41 Km 平均速度：27.2 Km/h 走行時間：25分 10秒 目安にしているタイムは前回より40秒遅れ。 追い越しするときのタイムロスが多かったか。 あと道一杯に広がってジョギン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaskin-diary.hatenablog.com%2Fentry%2F20081115%2F1226726722" title="体慣らしの多摩湖自転車道 - We All Get Old - Naskin Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naskin/20081115/20081115140543.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-11-15 14:25:22 rich https://naskin-diary.hatenablog.com/entry/20081115/1226726722 1.0 100%