nasumiblog https://blog.hatena.ne.jp/nasumiblog/ なすみの日常ブログ https://nasumi-my-life.hatenablog.com/ 日常 日常-健康 私はメンタルの調子はすぐにおかしくなりますが、体の調子はめったに悪くしません。 ちょっと体調がおかしいとなったらすぐに対処するからです。 市販の薬（風邪薬や頭痛の薬）を飲み、 暖かくして、 食事はとらなくてもいいけど水分はとり、 シャワーは浴びなくてもいいけどうがいと歯磨きはきっちりして、 あとはとにかく寝る。 これで仕事をしていた時も体調を崩して仕事を休むということはありませんでした。 しかし、今回は初動である市販の薬がうちになかった、、、 前回の頭痛の時に飲み切ったようですが、私はそれを把握していなかったのです。 まいった。 すごくまいった。 数日前の午後、なんとなく頭が痛いなって感じまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnasumi-my-life.hatenablog.com%2Fentry%2Fheadache-and-nausea" title="一人暮らしの体調不良、頭痛と吐き気にまいった - なすみの日常ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nasumiblog/20240206/20240206154949.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-06 18:13:23 rich https://nasumi-my-life.hatenablog.com/entry/headache-and-nausea 1.0 100%