natokazu https://blog.hatena.ne.jp/natokazu/ ダダもれ https://natokazu.hatenadiary.org/ 雑文 細くは無いけれども、別に太っていない体なのに、なんだかお腹とふとももだけが太い体型が自分では結構イヤ。 原因としてはおそらく体の水はけが悪い事が考えられ、肌の調子ともリンクしているみたい。 新陳代謝というか主にリンパ腺がおかしい様子。肌を治すためにやっている事は大きく分けて二路線。胃腸を治す、冷えを治す。 まぁ、つながる所も多いんだろうけど、今回書くのは「冷え」について。 冷え→むくみ→荒れ狂う肌 →不自然に太い部分 肌の事もあり、ここ一年くらいはじっくりと冷えを治すようにしてきたら、ついに「餓鬼」の様なお腹が凹んできた。 運動の量は少し前よりは確実に減っているし、最近はウォーキング(こと徘徊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnatokazu.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090529%2F1243565376" title="おなかのにくがへりました。 - ダダもれ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-05-29 11:49:36 rich https://natokazu.hatenadiary.org/entry/20090529/1243565376 1.0 100%