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  <author_name>natsui1958</author_name>
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  <blog_title>ナッチャンドリームⅢ</blog_title>
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    <anon>稽古日記</anon>
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  <description>２０２６．７．１９（日） 稽古相手は、武田先生、佐々木先生、佐藤先生、斉藤先生、佐々木先生、金澤先生、鷹嶋先生。（全て錬明館） 毎年恒例の由利本荘市「錬明館」と剣正塾との合同稽古会に参加しました。 懇親会での生牡蠣も目的であり、通称「牡蠣稽古会」と名乗っています。 始め２分間で回り、休憩が入りました。 ２回目が３分間の周り稽古は、病み上がりにはキツイ感じでしたが無理せずなんとか無事やり通すことできました。 身体的負担を考えて、無理な攻めや打ちは禁物です。 年令を重ねるごとに身体は変わっていくことを意識して、前にやれたことより今できることに集中しました。 相手をしっかり見ることを今まで以上に重視…</description>
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  <published>2026-07-20 12:27:52</published>
  <title>剣道稽古日記（本荘遠征ナイスアリーナ剣道場）</title>
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