Natsukikun https://blog.hatena.ne.jp/Natsukikun/ natsukilog https://natsukikun.hatenablog.jp/ ピラティス 今、韓国のアイドルの間で、マシンピラティス💋が流行っていると聞きつけ、 私も自宅でピラティスを始めてみたいと思います！ なぜ私がピラティスを始めようと思ったかと言うと、器具で体の筋肉が伸ばせて、すごく気持ちよさそうだなって思ったことと、韓国のアイドルの女の子達の体のしなやかさと、程よい筋肉がついているスタイルにすごく憧れを持ったからです。 韓国のアイドルが行なっているマシンピラティスは、専用の器具を使ってやるもの みたいなのですが、当然家にはそんなものは置いていないので（と言うか置けないので）自宅で YouTube 動画を見ながら自粛生活中にピラティスでボディメイクを始めたいと思います！ さっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnatsukikun.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F27%2F212801" title="【コロナ太り解消】自宅ピラティスでどこまで体型改善できるのか - natsukilog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/519dGUUN2gL._AC_SY355_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-27 21:28:01 rich https://natsukikun.hatenablog.jp/entry/2021/04/27/212801 1.0 100%