natsunokigo https://blog.hatena.ne.jp/natsunokigo/ すこやか生活 https://natsunokigo.hatenablog.jp/ お気に入りの 写経が趣味です 一般的にはお経を書き写すことを写経と呼ぶけれど、私はお手本になる文章を書き写すことを「写経」と名付けている。 新聞や本の中からステキだな、真似したいなと思う文章をピックアップし書き写すのだ。 文章の勉強にもなるし、知見が広がる。 しかし、それ以上に大きいのがデトックス効果・リラックス効果である。ただひたすら無心で書き写すなかで、気持ちがスーッと落ち着いてくるのだ。 なんとなくソワソワするときや眠れないとき。焦燥感に駆られているときや不安に襲われているとき。そんなときに一人で机に向かってコーヒーでも飲みながら写経をする。 また、書いている間はSNSも見なくて済むのも推しポイント。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnatsunokigo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F17%2F100310" title="新聞写経で自分のためだけの時間をつくる - すこやか生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/natsunokigo/20250217/20250217091144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-17 10:03:10 rich https://natsunokigo.hatenablog.jp/entry/2025/02/17/100310 1.0 100%