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  <author_name>natsunokigo</author_name>
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  <blog_title>すこやか生活</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>また体調を崩した。純粋に働きすぎだ。 悔しい。とても悔しい。 仕事量はそこまで多くないはずなのだが、労働時間が長過ぎるのだ。 作業効率が悪いのだろうと思って、一昨日仕事効率化関連のKindle本を爆買いした。 今日はとにかく体調が悪くて、ひどい頭痛に悩まされた。午後はPC画面を見るだけで吐き気がし、早退することに。 電車に乗ることもできず、タクシーで帰宅した。 この週末はしっかり休もうと思う。一分たりとも仕事をしないぞという鋼の意思を持って。まあ、やるべきことは終わっていないのだけれどね。</description>
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  <published>2025-09-20 08:41:34</published>
  <title>持続可能なハードワーク（2025年9月19日）</title>
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