nattougohan8 https://blog.hatena.ne.jp/nattougohan8/ しなやかに生きていく https://nattougohan8.hatenablog.jp/ 日記 4/6(月) 久しぶりにバーミヤンに行ってご飯を食べた。すかいらーくの中では一番バーミヤンが好き。チャーハンやセットメニューでついてくる自分で注ぐタイプのわかめスープ、通算で100回は飲んでいる。中華の気分だけど、町中華の人気の所は混んでいて並びたくないし、下手に新規開拓をして失敗をしたくない、、、という時にバーミヤンはとてもありがたい。本当は麻辣湯とかバーミヤンラーメンとかを思いっきり食べたかったけど、夫と一緒に食べたので、バーミヤンラーメンの小サイズに留めておいた。 4/7(火) ホットヨガに行った日🧘‍♀️今日のレッスンは体幹を整えるものだったのであまり激しい動きがなく、それにより物足り… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnattougohan8.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F13%2F4%2F6%25E3%2580%259C12%25E6%2597%25A5%25E8%25A8%2598" title="4/6〜12日記 - しなやかに生きていく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nattougohan8/20260413/20260413092956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-13 09:58:11 rich https://nattougohan8.hatenablog.jp/entry/2026/04/13/4/6%E3%80%9C12%E6%97%A5%E8%A8%98 1.0 100%