<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>naturalhspman</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/naturalhspman/</author_url>
  <blog_title>あるがままに生きるために〜コミュニティSangoで暮らす日々のキロク〜</blog_title>
  <blog_url>https://naturalhspman.hatenadiary.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>こんばんは。 アスペルガー＆敏感男子の大北です。 最近、 畑を手伝ってくれている人が、 とっても増えているのです。 本当に嬉しいし、 感謝しかないです。 そうなって来た理由の一つには、 自分の変化があるのです。 そうです！ 「ヘルプミー！」が 言えるようになったのです！ もともと、 「助けて！」をいうのが、 とても苦手な僕でした。 自己肯定感が低く、 いつも他人と比較してしまい、 「できていない」自分を責めていた私。 それが故に、 他人から「できていない」ことを指摘されるのが怖く、 常に他人より優位に立とうとするのです。 つまり、 自分が「できている」人でないといけないのです。 そんな僕にとっ…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaturalhspman.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F11%2F12%2F212344&quot; title=&quot;素直に伝える「ヘルプミー！」 - あるがままに生きるために〜コミュニティSangoで暮らす日々のキロク〜&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/naturalhspman/20191112/20191112211927.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2019-11-12 21:23:44</published>
  <title>素直に伝える「ヘルプミー！」</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://naturalhspman.hatenadiary.jp/entry/2019/11/12/212344</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
