NATURALLIFEYOGA https://blog.hatena.ne.jp/NATURALLIFEYOGA/ Life is Simple https://naturallifeyoga.hateblo.jp/ 私たちは、ずっと「何かをしなきゃいけない」病にかかっている 朝起きて、会社に行く準備をする。これをして、あれをして、次にこれをして・・・。そして、会社では、仕事をするために、また、これをして、あれをして、次にこれをして・・・を繰り返す。帰ってきても・・・また同じ。１日中、いろんなことを「しなきゃいけない。」このときに、頭の中は、次の予定を考えて、未来のことを今を使って予定を組み立てていく。もちろん、それは必要なことなんだけど、本当に今必要なことじゃないことも、いろいろやっちゃうもんだよね。 実際に、「何かしなきゃいけない」病にかかると、自分の頭はスピードアップしていくばっかりで、自分の体調や姿… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnaturallifeyoga.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F17%2F105005" title="瞑想を続けると、心の習慣から自由になる - Life is Simple " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/N/NATURALLIFEYOGA/20191016/20191016172804.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-17 10:50:05 rich https://naturallifeyoga.hateblo.jp/entry/2023/05/17/105005 1.0 100%