nauha https://blog.hatena.ne.jp/nauha/ すっきり楽しく暮らしたい https://nauha.hatenablog.com/ 腰椎ヘルニア 日々のこと 頸椎ヘルニアについてはこちらに書きましたがhttps://nauha.hatenablog.com/entry/2024/07/17/175620なんと今度は腰椎だそうです。 しかもかなりの重症(T_T) 慢性的に右の腰の痛みがあり 湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりして やり過ごしていました。 先週あたりからずっと脹脛がつるような ズキズキした痛みがあり日中も寝てる間もメディキュットを履いて 過ごしてました。一向に良くなる気配がないけど 日常生活は送れている。 この時はそれほど危機感はなかった。 ある日、床に落ちてるものを拾おうと屈んだ時 右の股関節から膝下にかけて激痛が走った。 ビリビリする… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnauha.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F11%2F130140" title="今度は腰椎… - すっきり楽しく暮らしたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nauha/20250211/20250211115702.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-11 13:01:40 rich https://nauha.hatenablog.com/entry/2025/02/11/130140 1.0 100%