nauha https://blog.hatena.ne.jp/nauha/ すっきり楽しく暮らしたい https://nauha.hatenablog.com/ 日々のこと 腰椎ヘルニア おやつ 前回までの話今度は腰椎… - すっきり楽しく暮らしたい 腰椎ヘルニア闘病記① - すっきり楽しく暮らしたい 腰椎ヘルニア闘病記② - すっきり楽しく暮らしたい2/25-28 在宅勤務普通に忙しい。 自宅療養の診断なのに、フルタイムで在宅勤務 挙げ句の果て小1時間残業する日々。 この頃は痛みは投薬でだいぶコントロールできていて メインの症状は痺れです。 足裏までビリビリ。安静時もビリビリ。 電流が流れているようです。。 3/1 休日は家事とゴロ寝と競馬。こうして何とか次週へのエネルギーを溜める。 3/2 近くのカフェまで、友人が来てくれた。硬い木の椅子だったことを思い出し 競馬観戦用に買った、携… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnauha.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F09%2F175330" title="腰椎ヘルニア闘病記③ - すっきり楽しく暮らしたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nauha/20250309/20250309172746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-09 17:53:30 rich https://nauha.hatenablog.com/entry/2025/03/09/175330 1.0 100%