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  <author_name>shoichikasuo</author_name>
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  <blog_title>縄のまっちゃん公式ブログ【旧ブログ】</blog_title>
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    <anon>旧ブログ</anon>
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  <description>昨日も書きましたが、第4回全日本ロープスキッピング選手権大会が、3月31日に開催されました。自分は今年で3回目の出場、第5回のアジア大会の選考もかかっていました。 今回は自分が今まで出場した大会の中でも一番しんどい大会になりました。 ご存知のとおり、なわとび競技は 「30秒スピード」 「３分スピード」 「3重とび」 「フリースタイル」で競われます。 自分はどの種目も1位を狙って練習をしていたのですが。まず駆け足とびの2種目、30秒スピードと3分スピードは無難に実力を出して1位。 しかし3重とびで事件がおきました。 自分としては練習では常に150回を跳ぶようにして、本番で200回を目指して練習を…</description>
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  <published>2009-04-01 15:01:03</published>
  <title>自分への後悔と今後の課題</title>
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