moon3yk https://blog.hatena.ne.jp/moon3yk/ なゆの暮らし https://nayu-blog.hatenablog.jp/ 日常 こんばんは、なゆです。 あけましておめでとうございます🎍 2026年の幕開け、今月はチャレンジする月にしていこうと思います！ 1月の目標：チャレンジする月にする🎍 体重61キロ台になる 仕事終わりの時間、休日の時間の過ごし方を変えてみる 休日に気分転換をする まとめ 1月の目標：チャレンジする月にする🎍 今年の大きな目標は 体重55キロ台達成 病棟に転職する 体調を安定させる の3つを挙げました。 まずダイエットに関しては、−10キロと考えるとかなり途方もなく思えますが、-3キロや-5キロなら1年で達成できる数字かなと思いました。 なので、楽しんで55キロ台突破を目標にしました。 次に病棟転職… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnayu-blog.hatenablog.jp%2Fentry%2F26-january-goal" title="1月の目標：チャレンジする月にする🎍 - なゆの暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-02 20:00:00 rich https://nayu-blog.hatenablog.jp/entry/26-january-goal 1.0 100%