nayutakun https://blog.hatena.ne.jp/nayutakun/ とりあえず、歩くか。晴れた日は星空の下で寝るのもいい。 https://nayutakun.hatenablog.com/ 食べる 今回のおうちで食べようはラッポッキ。聞き慣れない料理名だが、ラーメン＋トッポッキ（韓国の屋台などで売られているファストフードの甘辛煮餅）でラッポッキ。西新のスーパーマーケットで見つけて購入した。 今回は夕食ではなく、昼食にラッポッキを供することとした。というのも、このところ運動の機会が少なくて体重増加が著しい。一昨日など、夕食を抜いて断食したほど危険な水準だ。そんなことで、炭水化物を多く含有するような食品は昼に摂取するほうが安全かと判断した。自宅で作製するラーメン系料理の第2作である。 2020年5月5日（火）昼食 ラッポッキ（ラッポッキパッケージ（モチ、麺、スープ、乾燥ネギ）、モヤシ、キャベ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnayutakun.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F05%2F142841" title="おうちで食べよう　その5　ラッポッキ - とりあえず、歩くか。晴れた日は星空の下で寝るのもいい。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nayutakun/20200505/20200505141755.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-05 14:28:41 rich https://nayutakun.hatenablog.com/entry/2020/05/05/142841 1.0 100%