nb-blog https://blog.hatena.ne.jp/nb-blog/ のんびり主婦日記 https://nb-blog.hateblo.jp/ お弁当 すみません、更新がかなりダラダラです（－。－；） でも、毎朝５時半起床でお弁当は頑張ってますp(^-^)q 動物性食材＝２品目 植物性食材＝１０品目（ソース・だし・味噌汁等含まず） ＭＥＮＵ～ そば飯白米・焼きそば麺・牛肉・たまねぎ・人参・ピーマン・ソース他 枝豆スティック枝豆・ごま油・塩・コショウ 炊き合わせ野菜さつま・南瓜・出汁他 焼肉牛肩ロース・焼肉のタレ他 付け合せ＝レタス・キュウリ 味噌汁 そば飯・・・・単純に中途半端にあまった焼きそばを消化したかっただけ？ いえいえ、そんな手抜き目的ではありませんよ～買い物にでないとならなかったんですけど、気分じゃなくて食材が微妙に寂しいので、工夫… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnb-blog.hateblo.jp%2Fentry%2Fdb9cd2360641dcef6e281c66c86c9600" title="そば飯と焼肉弁当 - のんびり主婦日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nb-blog/20250517/20250517222530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-07-02 23:47:08 rich https://nb-blog.hateblo.jp/entry/db9cd2360641dcef6e281c66c86c9600 1.0 100%