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  <blog_title>のんびり主婦日記</blog_title>
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    <anon>お弁当</anon>
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  <description>更新が滞っておりますが、決してお弁当サボってませんよ～（＾＾） 週末の慌しさに加えて、お天気の悪い日が続いておりまして、少々家事が溜まっちゃってるだけです（駄目主婦ならではの理由ですみません ＞ー＜；） 動物性食材＝２品目 植物性食材＝８品目 （ソース・だし・味噌汁等含まず） ＭＥＮＵ～ 海老とアスパラの辛味炒め海老・アスパラ・豆板醤・ゴマ油他 付け合せ＝レタス・トマト 和え物ブロッコリ・コーン・ノンオイルゴマドレ 煮物飾り人参・枝豆さつま揚げ・しめじ・出汁他 白ご飯・味噌汁 海老とアスパラ炒め・・・普通の中華炒めにするつもりで作っていたんですけど、急に気が変わって（え。？ｖ？）豆板醤投入～ …</description>
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  <published>2009-06-08 22:38:03</published>
  <title>海老とアスパラの辛味炒め弁当</title>
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