nbch https://blog.hatena.ne.jp/nbch/ nbchの日記 https://nbch.hatenadiary.org/ ダイエットしてるつもりの割には、 おうちに、体重計が無い、 ヤッテルつもりなのだろうか？ 健康診断もろくにしていないので？６年は、体重を定期的には量っていない。 この間（といっても２ヶ月ぐらいまえ）銭湯で計ったら６年前よりは、１０Kg以上増えているような気がする。 （４、５年ぐらい前からチビチビ太っていったのだと思うが？） （３年ぐらい前には１０Kgは増えていたのに気づいてはいたのですが？） もちろんウエストも、１０cm以上増えている。 昔、着ていたスーツは、今年引越した際に要らないものだと思い全部捨てた。 あれが着れるようなら凄いやせたってことだ。（もう捨てたので試せませんが）昔は、痩せてい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnbch.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070829" title="Diet - nbchの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2007-08-29 00:00:00 rich https://nbch.hatenadiary.org/entry/20070829 1.0 100%