sawadanoburogu https://blog.hatena.ne.jp/sawadanoburogu/ さわこのブログ https://nebosuketobicchi.hatenablog.com/ 日記 #ブログバトン カブとベーコンのみそ汁 免疫力アップやストレス解消に効果的。 材料（2人分） 長生きみそ玉 2個 スライスベーコン（5mm幅にきる） 1枚 かぶ（葉つき） 1個 粗びきこしょう（黒・お好みで） 適量 作り方 ❶かぶは1cm幅のくし形切りにし、葉は1cmながさにきる。 ❷鍋にかぶ、スライスベーコン、水300mℓ（分量外）をいれる。フタをし ひと煮立ちさせる。かぶに火がとおるまで2～3分カネツする。 ❸かぶの葉をくわえ火をとめる。長生きみそ玉をいれとかす。 お好みで粗びきこしょう（黒）をふれば出来上がり。 かぶは根の部分に消化酵素のアミラーゼが。葉の部分のほうが 栄養豊富で、β-カロテンやビタミン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnebosuketobicchi.hatenablog.com%2Fentry%2F38221919" title="カブとベーコンのみそ汁 - さわこのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sawadanoburogu/20010101/20010101004140.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-22 13:00:00 rich https://nebosuketobicchi.hatenablog.com/entry/38221919 1.0 100%