negisiva https://blog.hatena.ne.jp/negisiva/ ＋アイのニチジョウ。＋ https://negisiva.hatenadiary.org/ キック 自主トレ（昼）、マススパ、自主トレ（夜）。 自主トレ（昼）は首先生ミット×2R。 今日はミットに肘を入れてもらったよ！たて肘と上からまわして出す肘。 肘面白い！膝→肘とか！ブロックして返しの肘とか！ でも肘だあ！と思ってから出すまでに3秒くらいかかるので、もっと練習して電光石火で出せるようになりたいなー。 あとはそうけんと首相撲（崩しの基本・左右膝2種類・膝の防御）やって、ミドルのカットの練習・マススパでおしまい。 明日は転がし技を教えてもらうんだ〜！ わたしさあ、あとこれでミドルがちゃんと蹴れるようになったら、ちょっとムエっぽい子になれちゃうよね♪♪♪（そのミドルが問題なんだけど） 夜はマス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnegisiva.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060729%2Fp1" title="やればやるほど。（ジム日記） - ＋アイのニチジョウ。＋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-07-29 00:00:01 rich https://negisiva.hatenadiary.org/entry/20060729/p1 1.0 100%