neko_revin https://blog.hatena.ne.jp/neko_revin/ あるヘタレの愚痴 https://neko-revin-zatunen.hatenablog.com/ 徒然日記 マットレスがだいぶへたりが出てきていたので買い換えました。 以前はニトリの硬質マットレス5cmぐらいのでしたが、今回は高反発マットレス7cmにしました。 枕もそば殻（ニトリではない）からニトリの低反発のやつに変更しました 翌日が全然違いましたね。 いつもは体がだるく、休みの日はだらだら寝るのですがそれがなかった。 マットレスもそうですが、枕も定期的に買い換えないと睡眠に悪影響与えるようで。 ちなみに枕は床に落ちてましたので合わないらしいが、これはあきらめておきます。 ～初出記事時の参考～ 低反発チップ枕（Nチップ3MID） https://www.nitori-net.jp/ec/produc… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fneko-revin-zatunen.hatenablog.com%2Fentry%2F4639fb094fea617ea1ba6549c386ebd0" title="マットレスと枕を変えたらよく寝れるようになった - あるヘタレの愚痴" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-08 09:46:10 rich https://neko-revin-zatunen.hatenablog.com/entry/4639fb094fea617ea1ba6549c386ebd0 1.0 100%