hozumi3081 https://blog.hatena.ne.jp/hozumi3081/ ハナゴト https://nekofuwa.hatenablog.com/ おひとり料理 料理のレシピ 明太子料理 レシピ 今日の夕飯は、明太子とさんまの炊き込みご飯。 以前作った明太子の炊き込みご飯の鶏肉をさんまにして、しょうがを加えて炊きました。 ～明太子とさんまの炊き込みご飯のレシピ～ ・米 １合 ・明太子 １/２腹（１本） ・さんま １尾 ・しょうが 少々（無くても良いです） （調味料） ・粉末出汁 小さじ１ ・しょうゆ 小さじ１ ・酒 小さじ１ ・みりん 小さじ１ ①さんまはウロコを取って頭と尾びれを切り落とし、お腹を開いて内臓を取り除きます。 そして手で骨を取ります。簡単に取れます。 ②さんまの両面に焦げ目が付くまで焼きます。 ③お米を研いだらいつもの量よりちょっとだけ少なめに水をいれ、調味料を入れて軽… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekofuwa.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F11%2F13%2F222153" title="明太子とさんまの炊き込みご飯 - ハナゴト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hozumi3081/20151113/20151113200641.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-13 22:21:53 rich https://nekofuwa.hatenablog.com/entry/2015/11/13/222153 1.0 100%