hozumi3081 https://blog.hatena.ne.jp/hozumi3081/ ハナゴト https://nekofuwa.hatenablog.com/ おひとり料理 料理のレシピ レシピ 今日の夕飯は、豚バラ肉のケチャップ煮。 豚肉と野菜をケチャップソースでコトコト煮込んだだけの簡単な料理です。 ～豚バラ肉のケチャップ煮のレシピ～ ・豚バラブロック肉 ３００ｇ～４００ｇ ・人参、玉ねぎ、レンコンなどのお好きな野菜 ・ケチャップ 大さじ６ ・ウスターソース（中濃） 大さじ１ ・砂糖 大さじ２ ・しょうゆ 小さじ２ ・固形コンソメ １個 ・水 ２００cc ① 豚肉は厚めにカットします。野菜は適当に。 ②豚肉の表面に焦げ目が付くまで焼きます。 ③あとは材料全てを鍋に入れ、蓋をして煮込むだけ。 弱火でコトコト３０分くらい煮込みます。 豚ばら肉と野菜のケチャップ煮の出来上がり。 白ごはん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekofuwa.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F01%2F08%2F221049" title="豚バラ肉のケチャップ煮 - ハナゴト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hozumi3081/20160108/20160108204948.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-08 22:10:49 rich https://nekofuwa.hatenablog.com/entry/2016/01/08/221049 1.0 100%