nekogamisama https://blog.hatena.ne.jp/nekogamisama/ ネコガミサマのAIダイエット https://nekogamisama.hatenablog.jp/ AIダイエット検証ログ 本日のデータ ▼測定（朝）体重(kg) ：65.05体脂肪率(％) ： 38.6内臓脂肪 ： 8.0基礎代謝(Kcal) ： 1184.4 ▼運動・ランニングマシーン/歩き 30分 ▼食事朝 ： プロテイン・パン・パイ昼 ：サラダチキンバー夜 ： ミニ牛丼・オクラサラダ・味噌汁間食 ： コーヒー(ブラック) ▼今日の一言メモやっぱり昨日の焼肉の・・・成果でてるね（笑）その分、今日はミナからすき家のメニューも指定されたー（笑）シェイクはガマンします🥤 ランキング参加中ダイエット ランキング参加中【公式】2026年開設ブログ ランキング参加中GPT 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekogamisama.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F23%2F180508" title="【AIダイエット検証】40代主婦の体重・食事記録｜Day29 - ネコガミサマのAIダイエット" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekogamisama/20260221/20260221233044.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-23 18:05:08 rich https://nekogamisama.hatenablog.jp/entry/2026/02/23/180508 1.0 100%