nekoken2022 https://blog.hatena.ne.jp/nekoken2022/ のら保健師の独り言 https://nekoken2022.hatenablog.com/ 保健師について 健康管理 生成AI メンタルヘルス 仕事効率化 こんにちは、還暦保健師のネコケンです。 4月の第1週、いかがお過ごしですか？ 新しい職場、慣れない環境。きっと今、このブログを読んでいる新人保健師のあなたは、目の前の膨大な業務量に圧倒されているのではないでしょうか。 今はバタバタしていますが、そのうち 「先輩に指示された記録が終わらない」 「対象者への電話一本が、どうしても億劫で後回しにしてしまう」 「家に着いたら泥のように眠ってしまい、やり残した仕事に罪悪感を感じる」 そんな時期が必ずやってきます。 事前に知っておきたいこと 1. 「めんどくさい」は、心の筋力低下です 2. ハードルを「地面スレスレ」まで下げる技術 3. 「一旦終了！」と決… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekoken2022.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F04%2F183721" title="新人保健師の“先延ばし”を攻略する！脳のハードルを地面まで下げる1%の行動術。 - のら保健師の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekoken2022/20260404/20260404183400.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-04 18:37:21 rich https://nekoken2022.hatenablog.com/entry/2026/04/04/183721 1.0 100%