nekokichi2856 https://blog.hatena.ne.jp/nekokichi2856/ ねこ吉のよしなしごと https://nekokichi2856.hatenablog.com/ 日常のこと （何の花だろねぇ・・・。） ４月半ばから６か月ぶりにジムを再開した。 冬の間何もしないで過ごしたツケは大きかった。 肩こり、腰痛、膝小僧が痛い。満身創痍やわ・・・。 久しぶりにジムに行ったから、あちこち測定されて太腿のエコーまで撮られた。 筋肉が無くなっていた。なかなか筋肉はつかないのに、無くなるのはあっという間です。 マァ、ぼちぼち通って少しでも筋力がつけば良しとしよう。 ねこ吉がクモ爺と名付けたお爺さんも、その仲間たちもみんな元気で変わりなく・・・。 クモ爺とその仲間を自転車を漕ぎながら観察していると、色々なことが見えてきた。 クモ爺は、いつもニコニコ、好奇心も旺盛。京都の地理に詳しい。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekokichi2856.hatenablog.com%2Fentry%2F542481933723051cb9213c2ddd939b41" title="ジムで聞いた話 - ねこ吉のよしなしごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekokichi2856/20250816/20250816200940.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-11 18:47:07 rich https://nekokichi2856.hatenablog.com/entry/542481933723051cb9213c2ddd939b41 1.0 100%