cy03 https://blog.hatena.ne.jp/cy03/ 食べる・着る・暮らす…明日も https://nekomomen.hatenablog.jp/ 自然な食スタイル ピタヤとはドラゴンフルーツにこと。はじめて食べたのは１７年前にベトナムのホテルの朝食でした。少し甘くてまあ、食べやすいかな？レベル。 それがＮＨＫのあさイチで、ハワイで流行っているものは必ず日本でもブームになる、ということでドラゴンフルーツが取り上げられていたのです。 栄養豊富で繊維も多いし、不足しがちがなマグネシウムも多いとのこと。 わたしは基本は国産のよくある野菜や果物を食べることがよい、と思っていますが、これは日常の暮らしで、たまには非日常として、おもしろいものを楽しむのもいいかな？と。 ピタヤはフルーツだからそのままかジュースかフルーツポンチなんかで食べるものだと思っていましたが、あさ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekomomen.hatenablog.jp%2Fentry%2Fpitaya" title="ピタヤ（ドラゴンフルーツ）をあさイチで料理法みてびっくり！ - 食べる・着る・暮らす…明日も" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cy03/20170725/20170725110956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-25 11:34:16 rich https://nekomomen.hatenablog.jp/entry/pitaya 1.0 100%