nekomura-benzodanyaku https://blog.hatena.ne.jp/nekomura-benzodanyaku/ ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ https://nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com/ 断薬後5年目 スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2023年10月▪︎午前 活流片、1/2▪︎0:00 活流片、1/2 昨日の鍼灸と整体で 寝付けず 起きられず 夢ばかり見てた 何度も眠り直した 首痛い 傷を付けて 回復を促す 図書館で一人でずっと 座ってられた 昨日はビタミンD 飲んでない 腹痛 フラフラとかあるけど スーパーも大丈夫 軽い予期不安は まだ治らない デニムのお腹パツパツ SNSやめようかな 見るのつらくなってきた 見なければいいんだけど 見ると 普通の生活をしている 人たちを見ると 自分の全て終わりにしたくなる 「図書館でひとりでずっと 座ってられた」 と喜んでいた自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekomura-benzodanyaku.hatenablog.com%2Fentry%2F20241202%2F1733114376" title="【ベンゾ断薬｜5年目】「回復してきた！」なんてできたことへの喜びと、遥か彼方にある一般的な日常と｜2023年10月③ - ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekomura-benzodanyaku/20241202/20241202122532.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-02 13:39:36 rich https://nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com/entry/20241202/1733114376 1.0 100%