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  <author_name>nekomura-benzodanyaku</author_name>
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  <blog_title>ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ</blog_title>
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    <anon>断薬後5年目</anon>
    <anon>本と映画</anon>
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  <description>スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年3月▪︎朝ご飯前 半夏厚朴湯、1 ▪︎朝ご飯後 ラックビー、1 ▪︎20:30 半夏厚朴湯、1 午後腸活ココア メンタル良し 腹痛 これは膀胱炎ではないか… もしやずっと膀胱炎なのか… カンジタと膀胱炎 そういえば昨日 お昼外食で 目がチカチカ頭ぐらぐら してきてやばかった 暑かったのもあったけど 調味料か塩分か 寝るまでイライラ止まらず 生理前だからと思ったけど 今日は落ち着いてるから あの外食だったね ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2024年4月▪︎8:35 半夏厚朴湯、1 下腹部痛で目が覚める お腹痛い ーーーー…</description>
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  <published>2025-02-19 13:39:57</published>
  <title>【ベンゾ断薬｜5年目】離脱症状で起こる不安の中に含まれる要素＝恐怖、とにかく怖い｜2024年4月①</title>
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