nekomura-benzodanyaku https://blog.hatena.ne.jp/nekomura-benzodanyaku/ ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ https://nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com/ 断薬後6年目 スマホに残したメモ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2024年12月 お尻と腰のヒリヒリは ぎっくり腰の関係 いや 昨日の電気式毛布か 大丈夫かな また起きるの 10時過ぎ あっという間にお昼 腰 朝はやっぱり動ける この後だ 昨日はブログも 本も読み終わってない お腹は静かに痛い 腰と首に痛みが もってかれてるの いいのかどうなのか どこにも痛みがない日が欲しい 脚が痛すぎて まりなさんの20分早歩き YouTubeやってみる できた そして 体も腰回りも楽になる よしよし 鼻うがいで更に楽に 大丈夫 ぎっくり大丈夫そう 寝起きもだけど ずっと口の中が うっすら血の味 もし恐怖がなかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fnekomura-benzodanyaku.hatenablog.com%2Fentry%2F20250712%2F1752307007" title="えも言われぬあの感じの具合の悪さ【ベンゾ断薬｜6年目】2024年12月⑫ - ネコムラベンゾ・ドットコム減薬断薬離脱症状ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nekomura-benzodanyaku/20250712/20250712165245.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-12 16:56:47 rich https://nekomura-benzodanyaku.hatenablog.com/entry/20250712/1752307007 1.0 100%